運動レクリエーション（グループホームぶどうの家）
2021/05/06
コロナ禍の中で、外出機会も少なくなっているので、グループホームに入居の皆様は運動不足になりがちです。スタッフは少しでも運動不足を解消して頂こうと、体操以外にも、楽しんで身体を動かせる、運動レクリエーショのお声かけをしています。
そこで、今日はグループホームぶどうの家の入居者様の中でも人気の二つの運動レクリエーションをご紹介します。
○風船バレー
風船バレーは場所もとらずに気軽にできるので、皆様にも人気です。
ゲーム性があって白熱するので自然に運動ができ、動く風船を目で追うので集中力も高まります。
この日も
「それ、はい、打って」
と、皆様パワー全開で運動をしていただきました。
○ボール蹴り
体操レクリエーションとしては、下肢筋力低下の防止や全身のバランス感覚を保持することを狙って皆様で輪になってボール蹴りを行います。
ボール運動をしましょうか？とお声かけをすると
「やりましょうか！」
と仰って下さいます。
ボールに上手く当たらないと
「あっ！しもたぁ～」
と仰いながらも力強くボールを蹴っておられます。
「それっ！ほれっ！」
と掛け声をかけながら、大いに盛り上がりました。
グループホームぶどうの家 奥